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经常打嗝胀气吃什么水果_经常打嗝胀气吃什么药

0以下是吃什么对胃胀气好的建议：1.黄瓜：黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。2.香蕉、猕猴桃、橙子和腰果等富含钾的食物：这些食物有助于调节体内钠水平，避免水肿和腹部胀气补中益气治胃炎吗？北京胃肠专科医院排名问补中说完了。

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1胃胀气、打嗝可以吃一些开胃消食、助消化的水果。胃胀气、打嗝与胃的蠕动过慢有关系，平时可以吃一些开胃、消食、帮助消化的水果缓解，比如菠萝、苹果、山楂、石榴、哈密瓜、柠檬等这些水果。其中柠檬含有大量的维生素C,可促进肠道蠕动，山楂还有呢？

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1胃胀气打嗝可以吃一些苹果、香蕉、火龙果、青菜、柠檬等维生素含量比较高的绿色蔬菜水果，能够促进肠道蠕动，同时也可以缓解胃部出现的胀气以及打嗝等表现。如果比较严重不要的时候的话，需要在医生指导下使用一些促进肠胃消化的药物进行改善，比较说完了。

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0胃胀气是因为胃和肠道功能混乱导致的，常表现为饭后饱胀感、频繁打嗝、食欲缺乏、恶心等表现，一般可以通过以下食物进行排胀气： 1、山楂：因为山楂可以提高胃酸的分泌，少量食用刺激肠胃的蠕动，所以可以排胃胀气。2、橙子：因为橙子种含有丰富说完了。

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1如果只是轻微的现象，通过饮食调整就能得到改善，可以多吃一些金桔、山楂、杨梅、佛手柑等水果，可以起到后面会介绍。

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2缓解胀气的水果有金桔、乌梅、柚子、山楂等。金桔具有理气、化瘀的功效，表现出肚子胀时，可以用金桔泡茶好了吧！

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0胃胀气吃什么水果缓解呢侯云飞主治医师邹平市中医院三甲出现胃肠胀气的症状，可以适量的吃一些香蕉、木瓜、苹果等水果能改善。香蕉中含有大量的钾离子，可以调节体内的钠水平，缓解腹部胀气。木瓜含有消化酶，有利于蛋白质的分解，苹果有后面会介绍。

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1湖南省中医药研究院附属医院消化科（脾胃病科）

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