铁板黑椒牛仔骨怎么腌制
01、牛仔骨解冻切成段用红葡萄酒、蚝油、盐、胡椒粉、柠檬汁腌渍备用。2、取一煎锅放入黄油融化后煸炒洋葱丝放在铁板上加热。3、锅留底油放牛仔骨两面煎熟。4、投入青红椒片、加黑椒汁和少许酱油、糖调准色味起锅添入铁板内即成。
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01、准备所需要的食材： 牛仔骨、洋葱、美人椒、线椒、蚝油、姜片、黑胡椒、蒜片。2、先把牛仔骨平均分成三段，然后用清水洗干净，控干水分腌制下。放入三克黑胡椒粉、5克蚝油、5 克味极鲜、3克白糖、3克老抽，用手抓匀，再放入少许生粉再次抓匀，最后倒入3克食用油，搅匀腌制三十分钟使其入味，这样下锅就不会粘说完了。
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2黑椒牛仔骨| 椒香浓郁、弹牙不柴的秘籍竟然是？ 何时下厨· 2023-10-8 4660 01:01 今日菜单：挑战100道下饭菜铁板黑椒牛仔骨❗ 小鹿多吃点· 2-7 24850 06:22 【蒸vs 烤】黑椒牛仔骨| 【Steamed vs Grilled】Black Pepper Beef Short Ribs 好了吧！
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02、准备一个锅子，锅中倒入适量的食用油，下入牛仔骨，中小火煎制成熟。腌制好的牛仔骨是有味道的，但还是需要调料汁) 3、待牛仔骨煎熟，往锅中加入所有配料，将洋葱、辣椒的香味炒香，待配料炒断生后即可捞出备用。4、净锅上火，锅热后倒入少许食用油，下入黑胡椒汁，保持小火慢慢熬，将黑胡椒汁的香味熬出来。
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1铁板黑椒牛仔骨2023-02-24 19:21:12 千秋史纪江西举报0 分享至 0:00 / 0:00 速度洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败千秋史纪 3096粉丝分享新鲜事，关注热点 01:07 俗语“院中有五树，子孙一直富”，说的都是哪些树？(三) 00:11 萌娃趁大人忙着干活，偷偷爬上未熄火好了吧！
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2在饭店总会吃到铁板黑椒汁牛仔骨这道菜，因为孩子特别喜欢吃，正好周末去逛山姆会员店，买到了品质很好的澳洲牛仔骨，便想尝试做一下这个菜。黑椒汁牛仔骨的用料黑椒汁牛仔骨的做法步骤1 新鲜牛仔骨冷藏解冻后，加入七八片姜片、红酒适量、少许食盐、黑胡椒碎调匀，装入食品保鲜袋冷藏腌制一晚。
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3铁板黑椒牛仔骨的做法，铁板黑椒牛仔骨怎么做请看步骤：1.葱洗净切成条，黄油切块；铁板放在煤气灶上烧热后，放入黄油融化2.将洋葱先放入铁盘中炒香，捞出备用；继续加热铁盘，均匀的铺上牛仔骨，中小火两面各煎3分钟左右至熟，放入酱汁最后加入洋葱一起翻炒均匀即可
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2铁板黑椒牛仔骨 利叶Sama64 8877浏览24赞铁板黑椒牛仔骨 鸿雪大叔2 19613浏览7赞热门菜谱可乐鸡翅的做法秋葵的做法糖醋排骨的做法茄子的做法大全酸菜鱼的做法排骨的做法大全今日推荐米饭加一物竟然越吃越瘦272.4万浏览打开APP查看详细做法每天吃一颗，不用搭支架，血管刷得特干净。246.8万浏览打好了吧！
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