血糖偏高能吃玉米和红薯吗
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玉米红薯糖友们能吃吗,升糖指数怎么样?玉米和红薯是我们在日常生活中常见的两种食材,它们的味道香甜,营养丰富,具有较高的食用价值。然而,对于糖尿病患者来说,这两个食材是否能说完了。 让我们来看看玉米。玉米含有丰富的膳食纤维和碳水化合物,膳食纤维可以帮助减缓消化速度,有助于控制血糖水平。然而,玉米的升糖指数相对说完了。
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正在吃阿卡波糖的糖友,切记“3要3不要”!如果不注意,后果很严重!其作用机制是通过延缓碳水化合物的吸收而降低餐后高血糖。必须吃主食(如米饭、馒头、米粉、红薯、玉米、山药等碳水化合物食物)才能吃阿卡波糖,不吃主食没有用。如果一餐只吃肉蛋菜,没有主食,那么阿卡波糖几乎发挥不了作用。二要吃葡萄糖或蜂蜜纠正低血糖吃阿卡波糖的糖友好了吧!
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正在吃阿卡波糖的糖友,这3件事不要做!不然药白吃,还可能有严重副作用!特别对付餐后高血糖很有一套。如果你正在吃这个药,可得记住了,下面这3件事千万不要做!不然的话,不仅药白吃了,甚至还可能带来一些副作用。1.不要不吃主食吃阿卡波糖,一定要吃主食,主食就是米饭、馒头、米粉、红薯、玉米、山药等碳水化合物食物。如果一餐没有主食,那么阿卡波到此结束了?。
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