禅定和禅宗区别在哪
身心静下来,血脉才畅通——谈禅坐对现代人健康的作用也有不同程度的下降。 禅宗讲"久坐必有禅"。从养生和科学角度说，静坐不但可以增长功力，又养生疗效，还会开悟增智顿悟人生的大道。 最后面会介绍。 禅坐时，随着心灵逐渐宁静，外界一切事物开始变得虚空空灵。当真正进入空灵境界，一切的声音逐渐离自己越来越远，变得渺小空旷，不管你看到什后面会介绍。
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人人皆可参禅,十句禅意诗词,让你烦恼尽消,豁然开朗溪花与禅意，相对亦忘言。禅，禅那的简称，译自梵语，又名禅定，集中精神，于静中思虑，为一种有层次的冥想，是佛教重要而基本的修行方法。禅宗以为，无需出家，无需读经，随时可以修道，人人皆可修禅。禅宗认为，禅非思想，非哲学，是一种超越思想与哲学的存在。禅意，让心归于宁静，有所归属，是后面会介绍。
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